Traditionell Chinesische Medizin

Ernährung

Die Ernährungslehre ist ein wichtiger Bestandteil der traditionell chinesischen Medizin. Bei der Geburt erhalten wir unsere Lebensenergie von Mutter und Vater.

Es gibt zwei Möglichkeiten, Energie hinzuzugewinnen

• über die Atmung (einschließlich Atem- und Entspannungsübungen),

• über eine harmonische und ausgewogene Ernährung.

Die “Fünf-Elemente-Ernährungslehre” sieht ihre Funktion vor allem darin, über eine ausgewogene und vollwertige Ernährung den Organismus so zu stärken, dass sich Krankheiten erst gar nicht ausbreiten können.

Ist der Körper bereits im Ungleichgewicht, kann mit Hilfe einer Ernährungsumstellung der
Heilungsprozess beschleunigt werden.

Mein Grundprinzip ist es, aus den regional erhältlichen Nahrungsmittel, ein für Sie maßge-
schneidertes Ernährungskonzept nach den Grundprinzipien der chinesischen Medizin zu
erstellen.